Posts in category

اخبار العلوم والصحة

اخبار الطب والصحة newsa: قسم اخباري يهتم ويغطي اخر اخبار الطب والصحة في العالم, اخبار الأدوية والنصائح الطبية, اخر الإبتكارات في عالم الطب والصحة.

يمكن لأي مرض فيروسي ناتج عن بكتيريا أن يضرب الدماغ, ويمكن للنظام الغذائي غير الصحي والعادات السيئة التي تسبب الالتهاب أن تضعف الذاكرة أو تؤدي إلى فقدانها. أجرى علماء من معهد الفيزياء الحيوية النظرية والتجريبية RAS ، Pushchino تجارب على الفئران ووجدوا أنه في وجود عمليات الالتهاب أسوأ، حيث تبدأ الحيوانات بالتفكير، وتزداد ذاكرتها سوءًا. …

Share

قالت هيئة الصحة الوطنية البريطانية (NHS) أن سبب مرض السكري من النوع 2 هو أن البنكرياس لا ينتج ما يكفي من الانسولين, ولذلك، يكافح الجسم لتحويل السكر في الدم إلى طاقة قابلة للاستخدام. قد تشمل أعراض مرض السكري عدم وضوح الرؤية والجوع المستمر والشعور بالتعب الشديد, تعتبر إدارة نسبة السكر في الدم مهمة جدا في …

Share

أعراض ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تشمل ألم في الصدر، والصداع الشديد، وصعوبة في التنفس, لكن يمكنك خفض خطر ارتفاع ضغط الدم عن طريق إضافة هذه الفاكهة الرخيصة إلى نظامك الغذائي. يمكن خفض أعراض ارتفاع ضغط الدم عن طريق تناول المزيد من الموز, حيث يتميز الموز بانه غني بالبوتاسيوم، مما يعزز صحة الدورة الدموية, كما …

Share

اكتسب التهاب بطانة الرحم انتباهاً عالمياً في السنوات الأخيرة بعد أن خرجت العديد من النساء المشهورات وناقشت نضالهن مع هذه الحالة. فتحت مصممة الأزياء “لينا دونهام” شهرة حول معركتها مع بطانة الرحم في عام 2015، عندما كتبت في خطابها: “من أول مرة حصلت على فترتي، لم أشعر بالراحه, بدأت آلام المعدة وكانت أكثر حدة من …

Share

الحالة، المعروفه باسم ارتفاع ضغط الدم، تضع إجهاد إضافي على الأوعية الدموية وأعضاء الجسم الحيوية, وإذا كنت تعاني من ارتفاع شديد، فقد تعاني من آلام في الصدر وعند البول أو مشاكل في الرؤية. ويؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر إصابة المريض بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية, ولكن يمكنك تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم …

Share

متلازمة القولون العصبي (IBS) هو اضطراب هضمي شائع، ويمكن أن يسبب تشنجات في المعدة والانتفاخ والإسهال والإمساك, ويعتقد أنه يؤثر على واحد من كل خمسة أشخاص في العالم في وقت ما من حياتهم. وهناك عدة أنواع فرعية من متلازمة الأمعاء المتهيجة ويمكن للمرضى التبديل بين الأنواع الفرعية، مما يجعل العلاج أكثر صعوبة. ولا يوجد علاج …

Share

مرض الشلل الأرتعاشي المعروف بمرض “باركنسون” هو حالة دماغية تميل إلى التفاقم بشكل تدريجي مع مرور الوقت، يؤثر بشكل رئيسي على الجهاز الحركي, وفقا لما ذكرته هيئة الخدمات الصحية البريطانية. تبدأ الأعراض ببطء في بداية المرض، أكثر الأعراض وضوحاً هي الرعاش، التقبض، نقص الحراك وتشوه المشية, وقد تحدث مشاكل التفكير والسلوك أيضا, وهذا يعني أن …

Share

أكد أطباء أن أكل الفلفل الحار من نوع “كارولينا ريبر” في العالم, لا يمكن مقارنته بأي فلفل من حيث الحرقة، حيث تصل شدة حرارة فلفل كارولينا نسبياً من 2500 إلى 8000 وحدة على مقياس سكوفيل. بعد تناول فلفل كارولينا، تقيأ نيويوركر البالغ من العمر 34 عاما، بدأ الرجل يشعر بألم شديد في الرقبة والرأس, وكانت …

Share

يزيد ارتفاع ضغط الدم يزيد الضغط على الأوعية الدموية، والأعضاء الحيوية للجسم, وتزيد هذه الحالة من خطر حدوث مضاعفات تهدد الحياة، بما في ذلك أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. في الحالات القصوى، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم ارتباكًا، أو ضربًا في الصدر، أو حتى مشاكل في الرؤية, ولكن يمكنك تقليل خطر ارتفاع ضغط …

Share

تبدأ معظم أخبار الحمية الغذائية بـ “نصيحة جديدة ساخنة” ثم تشرح بسرعة أن الطريقة الوحيدة لكي تكون شيئًا هي التوقف عن تناول أي شيء ممتع. لذلك من الجيد أنه لمرة واحدة أصبح لدينا بعض الأخبار السهلة حول نصيحة فقدان الوزن التي يمكنك القيام بها دون الحاجة إلى الخروج من السرير (طالما أنك حصلت على استعداد …

Share
غنية بالكالسيوم

قد لا يسبب نقص الكالسيوم، المعروف أيضًا باسم نقص كلس الدم، أي أعراض في البداية، ولكن مع تطور الحالة، قد تبدأ العلامات في الظهور, حيث تشمل الأعراض الخلط أو فقدان الذاكرة وسهولة تكسير العظام. يحتوي الكالسيوم على العديد من الوظائف الهامة، بما في ذلك المساعدة في بناء عظام وأسنان قوية، وتنظيم انقباضات العضلات، بما في …

Share
اعراض سرطان الامعاء

قد تكون أعراض سرطان الأمعاء خاطئة لظروف صحية أقل خطورة, وليس كما يعتقد البعض أن لديهم سرطان, ومن بين تلك العلامات الانزعاج أو الانتفاخ والتي قد تكون نتيجة لتناول الطعام. النزيف من أسفل عند إخراج “البراز” يمكن أن يكون مؤشراً آخر على سرطان الأمعاء، ولكنه يمكن أن يكون أيضاً علامة على البواسير الصحية الأقل خطورة. …

Share
الظهر 1

آلام الظهر شائعة وعادةً ما تتحسن في غضون بضعة أسابيع أو أشهر، ولكن هناك مجموعة متنوعة من الأشياء المختلفة التي يمكن أن تسببها – بعضها أكثر خطورة من غيرها, وفي معظم الحالات، لا ينتج الألم عن أي شيء خطير ويتحسن عادة بمرور الوقت. آلام الظهر “غير المحددة” ، التي لا يوجد سبب واضح لها، تميل …

Share
وبراعم البروكسيل

أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن القرنبيط وبراعم البروكسل أقل عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية. الذين تناولوا ثلاثة أجزاء أو أكثر من أي نوع من هذه الخضار في اليوم لديهم أوعية دموية أكثر صحة, حسبما أشارت إلية الدراسة, التي نشرت نتائجها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. ووجدت الدراسة أيضا أن الخضروات المجموعة “الصليبية” – البروكلي والقرنبيط واللفت …

Share
في هذا الجزء من الجسم علامة على المرض البروستاتا

سرطان #البروستاتا هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى الرجال في العالم، ولأنه يتطور ببطء، قد لا توجد علامات تشير إلى وجوده في المراحل المبكرة. ووفقا لصحيفة “express” البريطانية, غالبًا ما تظهر الأعراض عندما تكون البروستاتا كبيرة بما يكفي للتأثير على الأنبوب الذي يحمل البول، وهو مثانة القضيب – الإحليل. نتيجة للضغط على الإحليل، عادة ما …

Share
الدماغية

يمكن أن تؤدي #السكتة_الدماغية إلى إصابة الدماغ والعجز والوفاة المحتملة, وكلما أسرع الشخص في تلقي العلاج، من المحتمل أن يحدث ضرر أقل, وفقا للخدمة الصحية الوطنية (NHS). يمكن أن يحدث انسداد الشرايين مع المواد الدهنية، إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول. ولكن هناك بعض التغييرات في نمط الحياة السهلة التي …

Share

اكتشف العلماء أن تناول المكملات الغذائية، التي تباع تحت الاسم التجاري “NIAGEN”، ليس له تأثيرات مضادة للشيخوخة فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا أولئك الذين يعانون من أشكال خفيفة من ارتفاع ضغط الدم. ومن المأمول أن حبوب منع الحمل، التي يتم تسويقها بالفعل على الانترنت، وهي شكل من أشكال فيتامين B3، يمكن أن يكون لها …

Share

يمكن أن يسبب مرض السكري مشاكل صحية خطيرة على المدى الطويل إذا ترك دون علاج أو لم يعالج بشكل صحيح, وكلما طالت الإصابة بالمرض، كلما قلت نسبة السكر في الدم، كلما زادت مخاطر حدوث مضاعفات. الأطعمة التي تختار تناولها في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن تحدث فرقا كبيرا، سواء كنت تعاني من #مرض السكري أم …

Share

سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع #السرطان شيوعًا لدى الرجال في العالم، ولأنه يتطور ببطء قد لا توجد علامات تشير إلى وجوده في المراحل المبكرة, وغالبًا ما تظهر الأعراض عندما تكون #البروستاتا كبيرة بما يكفي للتأثير على الأنبوب الذي يحمل البول، وهو مثانة القضيب – الإحليل. نتيجة للضغط على الإحليل، عادة ما ترتبط الأعراض بالتبول, ووفقا …

Share

ذكرت أبحاث جديدة، أن التأمل قد يحمي من مرض #الزهايمر من خلال تحسين الذاكرة, حيث وجدت الدراسة أن الجلسات الدورية تعزز قوة الدماغ – خاصة بين كبار السن. ووفقا لصحيفة “express” البريطانية, أشارت أدلة إلى أن الممارسة القديمة للرياضة مثل التأمل, قد تساعد على الحفاظ على صحة العقل, خصوصا بين كبار السن وقال الطبيب النفسي …

Share

أكثر الأشخاص المصابون بسرطان الأمعاء هم فوق سن الستين، ويمكن أن تكون الأعراض خاطئة لظروف صحية أقل خطورة, ونادرا ما يحدث الإمساك، بسبب حالات الأمعاء الخطيرة، ولكن يمكن أن يكون التغيير المستمر في عادة الأمعاء أو الدم في البراز علامة على المرض. فقدان الوزن غير المبرر والتعب الشديد من دون سبب واضح يمكن أن تكون …

Share

تناول الكثير من الملح هو أكبر سبب لارتفاع ضغط الدم, وعلى البالغين ألا يتناولوا أكثر من 6 غرام من الملح يوميا, وفقا لما ذكره خبراء التغذية في “Healthline” معظم الملح المخفي الذي نأكله كل يوم في الأطعمة المصنعة مثل الخبز والبسكويت وحبوب الإفطار، والوجبات الجاهزة أو الوجبات السريعة، والبيتزا المجمدة وهي أطعمة يجب أن يتجنبها …

Share

السر في عيش حياة أطول لن يكون مفاجئًا – تناول الطعام بشكل جيد، وحافظ على نشاطك من خلال ممارسة الرياضة، وأقطع العادات الصحية السيئة مثل التدخين وشرب الكحول. ولكن من المهم أيضا التأكد من حصولك على ما يكفي من #الفيتامينات والمعادن التي تلعب دورا حيويا في الحفاظ على #الصحة, مثل فيتامين (د) و(الكالسيوم). فيتامين د, …

Share
وعلامات سرطان الأمعاء

سرطان الأمعاء خفي وكذلك شائع جدا, وهو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم، ومعظم الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بهذا المرض تجاوزوا سن الستين. أعراض سرطان الأمعاء يمكن أن تكون خاطئة لظروف صحية أقل خطورة، ويجب أن ترى طبيبك العمومي إذا واجهت صعوبة في إخراج البراز لأكثر من أربعة أسابيع, وعلامات الشعور بالتعب أو …

Share
jpg

هناك سؤال يستقطب ويحير الباحثين هو ما إذا كان تدخين #الحشيش مرتبطًا بخطر الإصابة بمشاكل ذهانية، مثل الفصام، على المدى الطويل. وبطبيعة الحال، يعد تعاطي القِنَّب شائعاً، في حين أن #الفصام نادر نسبياً، ويؤثر على أقل من واحد في المائة من السكان, حسبما ذكرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وحتى إذا كان تعاطي القنب يضاعف الخطر، …

Share
الكالسيوم ما تحتاجه

الكالسيوم هو واحد من أهم العناصر الغذائية لجسم صحي, وفي الواقع، يشكل حوالي اثنين في المائة من وزن جسم الانسان البالغ، معظمها في العظام والأسنان، وفي الدم والعضلات. وهناك حاجة إلى المعدنية للحفاظ على جعل قلوبنا تنبض وعقولنا تعمل بشكل طبيعي, ونظرًا لأنه من الأهمية إذا لم تحصل على ما يكفي من طعامك، فسيأخذها جسمك …

Share
القرمزية

كشفت أرقام جديدة عن ارتفاع حالات #حمى القرمزي إلى أعلى المستويات منذ ستينات القرن الماضي, حسبما ذكرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية يوم الأثنين. منذ منتصف سبتمبر من العام الماضي، تم الإبلاغ عن 11،981 حالة على الأقل من العدوى البكتيرية، مقارنة بمتوسط 4،480 حادثة خلال الأشهر القليلة الماضية، وفقاً لمسؤولي #الصحة في إنجلترا. على الرغم من …

Share
الامساك

الإمساك هو حالة شائعة جدا, حيث توجد صعوبة في إفراغ الأمعاء, ومن الأعراض المعتادة آلام المعدة والشعور بالانتفاخ أو المرضى، وهناك العديد من الأسباب المحتملة. الأسباب الأكثر شيوعًا هي عدم تناول ما يكفي من الألياف، وعدم شرب ما يكفي من السوائل وتجاهل الرغبة في الذهاب إلى المرحاض, ورغم ذلك الا ان هناك ستة أشياء يمكنك …

Share
هذا المكون من البرجر

ارتفاع #ضغط الدم، يؤثر على أكثر من واحد من كل أربعة بالغين في العالم, ويمكن أن تؤثر بعض الأطعمة في النظام الغذائي للشخص بشكل سلبي على ضغط الدم، مثل تلك التي تحتوي على مستويات عالية من الملح. وتناول الكثير من الملح هو أكبر سبب لارتفاع ضغط الدم، وعلى الكبار ألا يتناولوا أكثر من 6 غرام …

Share
والحبوب

قالت صحيفة بريطانية مرموقة انه من المتوقع ان يتم حظر الإعلانات عن عصير الفواكه والحبوب واللبن من التلفزيون, وذلك ضمن خطط لمعالجة السمنة. وبحسب صحيفة “الديلي ميل” ستتأثر صلصة الباستا الطماطم وبعض الحساء النباتي بالقواعد الصارمة حيث أنها تعتبر عالية في #السكر. وتسعى هيئة #الصحة العامة في الحكومات الأوروبية الى فرض قيود أكثر صرامة على …

Share

في معظم الحالات تكون أعراض البواسير دقيقة للغاية، ومعظم الناس لا يعرفون حتى أنهم يمتلكونها, وعندما تحدث الأعراض، قد يعثر المرضى على الدم بعد خروج البراز، أو يكون لديهم إفرازات مخاطية بعد تمرير البراز. ويمكنك منع تراكم الأكوام من خلال إجراء هذه المقايضات الغذائية الصغيرة, وما عليك سوى إجراء تغييرات على نمط الحياة لتخفيف الضغط …

Share

تناول المكملات الغذائية يمكن أن يوفر مغذيات إضافية عندما يكون نظامك الغذائي غير موجود, ويبحث العديد من محبي اللياقة البدنية عن المساعدة من المكملات الغذائية للمساعدة في الوصول إلى أهداف التمرين. هناك ثلاثة من أفضل ما يمكن إضافته إلى روتين الجيم الخاص بك: (الفيتامينات والمكملات المعدنية), حيث تتم صياغة العديد من المكملات بناء العضلات للعمل …

Share

الخرف الوعائي هو نوع من الخرف الذي يحدث بسبب انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ, وهو ثاني أكثر أنواع الخرف شيوعًا في العالم, وتميل الحالة إلى التفاقم مع مرور الوقت، على الرغم من أنها قد تبدأ فجأة. صعوبة التركيز يمكن أن تكون علامة تحذير مبكر من #الخرف الوعائي، ويجب أن ترى طبيب عام فورا, وفقا لما …

Share